En el artículo anterior hablamos sobre que es la ansiedad y cuáles son las señales para saber si la tienes. Lo puedes revisar aquí. Esta semana hablaremos de que algunas cosas que podemos hacer para bajar la ansiedad. A raíz Leer más…
Vivimos épocas difíciles, ya de por si lidiar con la familia, las relaciones, la educación de los hijos, la pareja, etc., era complicado en este siglo XXI, vino el Señor Coronavirus a llenarnos de miedo e incertidumbre. ¿Es normal que Leer más…
En pleno siglo XXI, a las mujeres se les premia que se vean bien, que no tengan sobrepeso, que se peinen, que sepan vestirse, maquillarse y usar tacones, que no tengan canas, que se vean siempre jóvenes y dispuestas, que Leer más…