En nuestro último post hablamos sobre qué hacer si nuestro hijo tiene malas calificaciones. Leímos sobre la importancia de descartar cualquier daño físico o psicológico, así como los compromisos que deben hacerse, el uso del calendario y los horarios en la tarde. Si quieres leerlo completo, aquí lo puedes encontrar.

Hay otras sugerencias igual de importantes que vale la pena señalar:

En la escuela:

• Se pedirán los apuntes y las tareas a algún compañero para que se ponga al corriente. Aquí es importante mencionar que los apuntes se deben pasar a su cuaderno, no sólo sacar fotocopias. El cerebro asimila mejor la información cuando se escribe, no sólo cuando se lee.
• En caso de ser necesario, se le mandará una hoja de progreso a cada profesor para que apunte la conducta, los proyectos y las calificaciones de la semana. Esta hoja sirve para saber si en realidad funciona lo que estamos haciendo en casa.
• Se le comprará una agenda al chico y se le enseñará a usarla. Muchas veces, la mayoría, los alumnos reprueban porque no conocen el uso de la agenda y el tiempo se les viene encima. Hay muchas agendas electrónicas, que se pueden descargar en el celular, y que ayudan a que los proyectos se hagan poco a poco. El chiste es que en los tiempos libres del chico no respondan “que no tienen nada que hacer”, siempre hay algo que hacer: leer un libro, pasar un apunte o adelantar un trabajo.

En la casa:

• Se prohíben dentro de su cuarto las televisiones, videos, juegos, tabletas, etc. Todo se sacará de su cuarto hasta que mejoren las calificaciones.
• El celular se utiliza solo para llamadas, y se les entregará a los papás todos los días antes de dormir. El celular no puede dormir con ellos bajo ningún motivo.
• Se pondrá un horario para irse a dormir. De preferencia no después de las 10pm. Los adolescentes tienen que descansar y dormir mínimo 8 horas. Mucho por lo que se duermen en clase es por el sueño que tienen y por haberse dormido tarde.
• Deberán desayunar todos los días antes de ir a la escuela. Nos van a decir “que no tienen hambre”, “que se les hace tarde”, “que prefieren dormir que comer”, “que van a engordar”. No importa. El adolescente tiene que desayunar fruta, lácteos y cereales todos los días. El cerebro no funciona cuando tiene hambre.

Ningún niño o adolescente debería de dejar la escuela por falta de apoyo, pero muchas veces como papás no sabemos por dónde empezar a ayudarlos y los dejamos solos, lo que hace que ellos se sientan abandonados y rechazados tanto por la familia como los amigos.

El adolescente, no siempre tiene las herramientas o los conocimientos para lograr sus objetivos, por lo que necesitan del otro para que los apoye y los ayude a salir adelante.

No es un camino fácil. Muchas veces nos vamos enojar con ellos y no van a comprender los motivos de nuestra frustración. Hay que hacerles entender que en este camino van juntos y que el fracaso o el triunfo será de ambos.

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No dejes de leer el post de la próxima semana en tiempodemariposas.com Psicología para todos.